I B1-gruppen är simmarna födda 2011-2013 och tränar 4 simpass/vecka + 15 minuter landträning innan  varje träning.

Vi strävar efter en närvaro på minst 75% under terminen.

Utrustning vi använder på träningarna är simfenor, platta, snorkel och vattenflaska.

Under träningen fokuserar vi på teknik och uthållighet i alla simsätt, samt starter och vändningar.

Vi tränar också på att genomföra mer avancerade serier och övar på att simma snabbt genom korta intervaller och uthållighet genom att simma längre sträckor och serier.

I B1-gruppen tränar vi för att tävla.

Vi förväntar oss inte att man deltar på alla tävlingar, men att man är med på majoriteten.

Fokus på tävlingarna ligger på att utveckla 200 medley, 200 frisim och 100m av respektive simsätt, samt att lära sig att ha målsättningar med sina lopp (gärna utöver personliga rekord).

Det erbjuds ca 4–5 tävlingar per termin, hemma på Åbybadet och inom regionen.

Under uppstart och på lov erbjuds läger (hemma och borta) och andra gruppaktiviteter.